4 compléments miracle pousse de cheveux

4 compléments miracle pousse de cheveux

Enfin 4 compléments alimentaires pour avoir des cheveux longs et épais !

 

J’ai décidé de faire un petit article sur les compléments alimentaires que j’utilise en cure afin d’avoir des cheveux en meilleure santé, long et épais. Ayant testé des tonnes et des tonnes d’astuces, je trouve que les compléments alimentaires sont très bien pour accompagner les soins des cheveux et leurs apporter ce dont ils ont réellement besoin.

 

Il en existe sous différentes appellations et pour différents bienfaits, j’ai répertorié mes 4 chouchous qui peuvent surement vous aider à avoir une chevelure de rêve !

Si vous souhaitez avoir de belles précisions concernant la pousse de cheveux je vous invite à consulter le blog de la jolie joy : ici

Avant de commencer, surtout faites le maximum de soin à vos cheveux et manger sainement. Ce sont des facteurs primordiaux et très importants pour avoir des cheveux en bonne santé, une peau nette et des ongles renforcés.

Souvent avant l’été je fais une cure afin de redonner vie à mes cheveux et les faire pousser après un hiver glacial.

 

 

Aujourd’hui je vous présente mes 4 complémentaires préférés et efficaces pour la pousse des cheveux :

 

 

 

MAXI HAIR PLUS DE I HERB

 

 

 

J’ai suivi une cure durant 3 mois pour activer la pousse de mes cheveux et j’ai trouvé un très bon résultat, mes cheveux ont vraiment poussés au bout de 2 mois de traitement seulement.

 

Egalement, j’ai senti mes cheveux en meilleure santé, plus résistants et plus forts. Pour avoir une bonne pousse de cheveux faites une à deux cures par an, vous allez rapidement remarquer que vos cheveux sont plus résistants et poussent plus vite ! En revanche, je pense que ces gélules n’agissent pas sur la chute de cheveux mais les aident simplement à pousse plus rapidement.

 

Prenez 3 gélules par jour, de préférence au repas du midi, évitez vraiment la prise de gélules le matin pour ne pas avoir mal à l’estomac.

 

 

complément alimentaire miracle pousse des cheveux

 

 

L’odeur est neutre, je vous déconseille d’associer ce complément avec quoi que ce soit car il est assez complet.

 

Composition : très concentré, ce complément est sans gluten, contient de la vitamine B12, A, B, C, E, biotine, zinc, MSM et d’autres ingrédients qui contribueront à favoriser la pousse de vos cheveux.

 

 

Le seul souci de ce complément est que la gélule est dure à avaler vu la taille, je n’ai jamais vu de comprimés aussi volumineux que celui-ci !

 

 

Existe en 90 ou 120 gélules.

 

Son prix : 18 $ et attention aux frais d’envoi sur Iherb !

 

Site Iherb

 

 

 

LEVURE DE BIERE DE LA MARQUE SOLGAR

 

 

 

Et seulement celle de la marque Solgar !

 

Je trouve que ce sont les meilleures et les plus efficaces gélules de levure de bière ! J’ai énormément testé de gélules de levure de bière sans avoir aucun effet sur mes cheveux. Croyez-moi, celle-ci aide réellement à favoriser la pousse des cheveux !

Au départ j’étais réticente, j’ai entendu dire que la levure de bière encourager la pousse des poils, ce qui était inconcevable pour moi qui déteste tant les poils. Finalement, je me suis laissée encore tenter par la levure de bière de la gamme Solgar, et j’ai été conquise. En général, je fais deux cures par an en prenant 5 gélules par jour pour un effet garanti, Oui, 5 gélules ! Il faut en prendre minimum 5 gélules pour avoir un vrai résultat rapidement, d’ailleurs, vous pouvez aller jusqu’à 7 gélules par jour mais pas plus.

 

 

Remede miracle pousse des cheveux

 

 

Beaucoup de personnes ont des aprioris sur la levure de bière, mais il faut vraiment tester cette marque sur le long terme et s’armer de patience ! Faites minimum 3 mois de cure pour constater les effets et rester assidu car le résultat tout doucement avec le temps.

 

A prendre pendant vos repas le matin, le midi et le soir, ne les prenez surtout pas à jeun vous risquez réellement d’avoir des aigreurs d’estomac toute la journée (comme pour le maxi hair plus).

 

 

Résultat : l’effet arrive après quelques semaines de traitement, après 2 mois vous gagnerez 2 à 3 cm de plus par mois,incroyable !

 

 

Son prix : entre 14 € et 18 € environ.

 

 

Ici sur lel site 1001pharmacies

 

 

Site maboutiqueonaturel

 

 

 

SPIRULINE

 

 

 

La spiruline est un soin 100 % naturel qui convient en général à tout le monde. Ce produit existe sous différents formats en poudre ou en comprimés.

La spiruline est une algue bleue/verte qui se développe dans les eaux chaudes en Equateur. Après avoir été filtrées, pressées, les algues sont ensuite séchées, la spiruline est déshydratée et peut-être conservée durant plusieurs années sans pour autant s’abîmer.

 

Je vous conseille de privilégier les capsules entières sans le plastique gélifié les gélules de spiruline sont de couleur verte et sont plus efficaces entières.

 

Commencez par 2 à 4 comprimés par jour ensuite augmenter la dose de 5 à 8 gélules, afin d’avoir un effet progressif. Une cure par an de 3 mois maximum suffit amplement. Vous pouvez associer ce complément à d’autres il n’y a pas de contrainte et pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à demander à votre pharmacien ou votre médecin traitant.

 

 

Spiruline pousse des cheveux miracle

 

 

En plus de faire pousser les cheveux, la spiruline est riche en fer et aide à lutter contre la fatigue. Les cheveux poussent mieux, plus brillants et surtout moins fourchus. Ne vous attendez pas à des miracles rapidement concernant la pousse, il ne fait pas effet immédiatement mais à long terme.

 

En effet, les résultats sont très longs, ce sera au bout du 4 ème mois de traitement que vous allez vous rendre compte de la différence. Et bien sûr plus vous prenez de gélules plus vous aurez un beau résultat.

 

Le goût est assez neutre, mais attention la couleur verte de la gélule a tendance à tâcher les meubles ou vêtements.

 

Pour ma part, j’utilise ce complément accompagné de la biotine (ci-dessous) pour plus d’efficacité au niveau de la pousse de cheveux.

 

Résultat : environ 1 à 2 cm par mois pas plus.

 

Son prix : de 10 € à 13 € en moyenne.

 

 

Sur Iherb

 

ou chez votre parapharmacie dans le rayon complément alimentaire.

 

 

 

BIOTINE DE IHERB OU SOLGAR (soit vitamine B8)

 

 

 

Ce complément est très bon pour les cheveux et favorise véritablement la pousse, la biotine est un complément très connu et répandu aux USA !  La carence de biotine peut causer la chute de cheveux ou une pousse ralentit c’est pourquoi ce complément est excellent pour la pousse des cheveux.

 

Ce complément fait miraculeusement pousser les cheveux au bout d’un mois ou deux, je vous conseille le recommande vivement si vous souhaitez débuter une vraie cure de pousse de cheveux rapide et éviter la catastrophe capillaire ! En plus d’avoir de bons résultats, je trouve que ce complément est peu coûteux et disponible dans plusieurs boutiques et commerces.

 

 

Biotine remede miracle pousse des cheveux

 

 

La biotine existe en plusieurs mcg : 250, 500, 1000 ou 5000 (très puissant) mcg en général.

 

Plus vous prenez de mcg plus la pousse sera plus importante et efficace. Il faut doser et ne pas dépasser 2000/2500 mcg par jour (la biotine en concentration intense est de 10 000 mcg soit 10 mg).

 

Pour avoir de bons résultats et surtout rapides restez assidus et prenez 3 comprimés par jour de 500 mcg, en cure de 2 mois maximum et renouveler 2 à 3 fois par ans maximum sans en abuser. Le résultat est bluffant, vous gagnerez 2 voir 3 cm de plus par mois !

 

 

 

Biotine remede miracle pousse des cheveux

 

 

Son prix : dépend des mg présent dans la gélule entre 5 € et 15 €.

 

Ici sous un autre format efficace

 

Site très sérieux avec un super service client :

 

 

 

Biotine en 500

 

 

Tous ces compléments conviennent à tous types de cheveux et chaque personne aura son propre effet, tout dépend vraiment de la réaction de chacune et chacun.

 

Pour toutes questions n’hésitaient pas à en parler à votre pharmacien ou votre médecin.

 

Retrouvez plusieurs compléments sur les sites suivant :

 

Sur amazon

 

Sur Iherb

 

site 1001pharmacies.com

 

Sur Ebay

 

 

 

 

Et vous connaissez vous des compléments alimentaires miracles ?

 

 

 

THE END

 

 

Please follow and like us:

About Mysweetbeauté

Page with Comments

  1. Hello ! Je viens de tomber sur ton articulé et j’ai commendé le haïr plus de country Life, je me demande si je peux prendre de la biotine en même temps ? Et je ne comprend pas les mg sur la boîte solgar une gélule contient donc 10 Mg si sur la boîte c’est marqué 1000? Merci à toi pour ton aide 🙂

    1. Coucou,
      Tu verra les country life tu va avoir du mal à les avaler. Tu peux les prendre en même temps, mais du coup tu ne verra pas les reultats et surtout tu ne te rendra pas compte de quel complement à fonctionné…
      Oui c’est bien ça pour la biotine en général la cure n’est pas longue pour la biotine. Avec plaisir n’hésites pas à me contacter je suis disponible , bon courage pour ta cure.

  2. Je viens de tomber sur ton article en faisant une recherche. Merci pour cet article qui me permet d’orienter mon choix. En effet, énorme chute de cheveux en ce moment. J’envisage donc de couper un peu mes longs cheveux et d’attaquer une cure de biotin.

    1. Coucou, ah contente que ça puisse t’aider ! C’est une super idée avant que l’été arrive. Par contre tu peux prendre d’autre complément comme la spiruline qui sera aussi excellente pour le tonus. Ne pas oublier les soins cheveux comme les huiles ou les poudres indiennes par exemple ^^ Bon courage

  3. Bonjour!
    Super article, je prends de la spiruline en ce moment et je n’avais pas pensé à cet “effet” qu’elle pouvait engendrer sur les cheveux… Génial! 🙂

    1. je n’ose plus toucher à mes cheveux tellement ils tombent ! Chaque matin c’est l’épreuve pour mon moral depuis 15 jours, je redoute de prendre la brosse pour que tous les cheveux ne partent pas et ne se cassent pas. J’ai commencé les shampoings bio mais n’ose pas trop faire de soin car il faudrait de nouveau manipuler les cheveux et donc encore risquer d’en perdre.

      En revanche sur amazon il y a un paquet de marque qui en propose ! Comment faire son choix ?

      1. Coucou, avant tout ne désespère on passe toutes plus ou moins dans cette phase. SI tes cheveux tombent c’est que tu as des carences à un endroit, alors avant toute chose vraiment consulte un médecin pour lui en parler et fais une prise de sang comme ça tu sera d’où provient le manque. Ensuite si tu le souhaites tu peux prendre un complément de levure de bière et spiruline. Essaye de faire des bons masques comme huile de ricin aux racines huile d’argan sur les longueurs (ils ne te feront pas perdre les cheveux ne t’inquiète pas), ne fais plus de colorations, oublie le lisseur et sèche cheveux. Essaye un maximum de couvrir tes cheveux (à la maison, avec un foulard, ou bien dehors avec un bonnet) et pour terminer, ne te focalise pas sur ça sinon tu sera tellement dégoûtée … Si tu n’a pas confiance aux compléments sur le net, rends toi en pharmacie ou parapharmacie, ils auront tous ça ! N’hésite pas à revenir vers moi ce sera avec un grand plaisir, contacte moi sur ma boite mail perso : mysweetbeaute@outlook.fr. BOn courage à toi j’attends de tes nouvelles

        1. J’ai acheté la biotine + huile de coco sur Amazon. Je fais ma prise de sang demain . J’essaie de ne pas focaliser mais quand je vois la masse perdue en quelques semaines, ça me déprime.

          1. C’est déjà très bien je trouve, en général en printemps-été ça s’arrange, pas de panique plus vous allez vous focalisez dessus plus vous allez déprimer. Si vous aimez les masques naturels capillaires, jeter un coup d’œil sur le blog j’ai partagé des recettes de masques naturels.

  4. Coucou ! Merci pour cet article , je suis obsédée par la pousse de mes cheveux. Je prends de la spiruline pour la carence en fer . Mais je veux autre chose pour que ça pousser plus vite , du coup tu penses que le mieux c’est la biotine ou la levure de bière ?
    J’ai peur de la levure de bière , par rapport aux poils, j’en ai assez comme ça, et ils poussent déjà trop vite….

    1. Coucou, alors je te conseille de ne pas être si obsédée par tes cheveux lol car après c’est psychologique tu auras l’impression que tes cheveux ne poussent plus. J’ai des carences de fer aussi, et je te conseille de faire une prise de sang en consultant ton médecin il te donnera surement Timeferol qui est un complément pour les carences de fer. Alors en faites les résultats de la levure de bière sont un peu long et la biotine c’est un peu plus rapide^^
      Après rien ne t’empêche de prendre les deux en même temps pour une cure de 3 mois.
      Concernant les poils je te conseilles vraiment la lumière pulsée ou bien le laser, moi ça ne m’a pas fait pousse les poils.
      Si tu veux plus d’informations ma belle, écris moi sur instagram, ou facebook je suis à ta disposition sans soucis! belle journée et soit patiente, la patience est une belle vertu.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Close

Enjoy this blog? Please spread the word :)

Suivez my sweet beauté
Suivez my sweet beauté
Suivez my sweet beauté
Suivez my sweet beauté
Suivez my sweet beauté
RSS
Follow by Email