Categories: Cheveux

10 conseils pour avoir de beaux cheveux

Mes conseils pour avoir de beaux cheveux

 

Étant très attaché à la santé de mes cheveux mais également à la pousse, je partage mes conseils personnels sur la pousse des cheveux. Sachant qu’il s’agit que de mon avis et de mon constat après 2 ans d’enquête sur mes cheveux.

Il y a quelques jours j’ai partagé avec vous des recettes pour avoir une longue chevelure en bonne santé.

Maintenant laissez place aux 10 conseils pour avoir de beaux cheveux , longs, épais et qui poussent rapidement. Alors bien sûr, mes conseils pour avoir de beaux cheveux sont des astuces naturelles, simples et pas compliquée au quotidien. J’ai observé un vrai résultat, c’est pour cela que j’ai décidé d’en parler ici. Ce sont des recettes que j’ai moi même réalisé avant de vous proposer l’astuce :

1-      Évitez de faire des après shampoing à chaque lavage alterner (ex une fois sur deux). Dans l’idéal une fois par semaine. J’ai remarqué que l’après-shampoing me faisait perdre plus de cheveux et pour certaines vous risquez de perdre de la masse.

 

2-      Prenez des compléments alimentaires naturels comme la spiruline, la levure de bière, la gelée royale. Ou encore msm, biotine, vitamine C et biens d’autres (je prévois un article d’ici quelque temps).

3-      Buvez beaucoup d’eau cela aide à hydrater de l’intérieur (vrais conseils pour avoir de beaux cheveux !).

 

4-      Mangez sainement, privilégiez les aliments riches en protéines (céréales). Également, des acides aminés (poissons), vitamines C (légumes et fruits de saison), de l’huile d’olive, des œufs, des amandes et noix.

5-      Attachez vos cheveux (sans trop serrer) le plus possible, coupez-les si besoin (on oublie le mythe de couper tous les 3 mois hein). Ne les peignez pas brusquement sinon vous risquez de perdre trop de cheveux. Faites des coupes protectrices comme des tresses ou des chignons.

6-      Faites des massages au cuir chevelu tous les jours pendant 5 minutes avec ou sans huile. En effet, privilégiez des masques du cuir chevelu comme indiqué dans mon précédent article.

7-      J’ai remarqué que le soleil faisait du bien aux cheveux. Donc n’hésitez pas à faire un masque d’huile d’olive et vous exposez au soleil sans en abuser ! Le but n’est pas de les cramer. Les résultats sont plutôt bien et les cheveux poussent plus sainement.

8-      Arrêtez durant plusieurs mois les appareils chauffants, ça tue les cheveux, vous ne réalisez pas à quel point ! De même, banniez les colorations à répétition, les abus de lissage etc.

 

9-      Gardez à l’esprit qu’il faudra patienter mais si vous suivez tous ces conseils (accompagné des masques naturels). Vous allez être surpris du résultat !

 

10-   Ne perdez pas espoir, tout se soigne avec le temps. Ne soyez pas focalisé sur vos cheveux, laissez-les libres. Vous allez voir un résultat rapidement faites-moi confiance.

J’espère sincèrement que ces conseils pourront aider certains d’entre vous, en attendant dites-moi si avez des conseils pour avoir de cheveux beaux et surtout plus longs! Il existe une multitude  d’astuces pour faire pousser les cheveux, alors il faut trouver la meilleure !

 

Quelques liens intéressant : Levure de bière Luxéol

Sans oublier les compléments alimentaires

Un super article très intéressant, que je souhaite partager avec vous.

 

 

D’ailleurs je partage souvent des astuces ou conseils pour avoir de beaux cheveux et qui poussent plus rapidement pour celles qui galèrent à les faire pousser.

 

 

Alors, mes conseils pour avoir de beaux cheveux vous plait ? 

 

THE END

Mysweetbeauté

Une bloggeuse beauté passionnée à qui partager sa passion lui tient à cœur. Vous retrouvez pleins de conseils beauté pour vous sentir mieux de jours en jours.

View Comments

  • Moi j'ai les cheveux fins, secs et cassants, c'est une catastrophe mais ils vont mieux depuis que je les lave moins souvent et que je mets moins d'après-shampoing.

  • ça va j'utilise déjà quelques un de tes conseils mais faut vraiment que je trouve un autre moyen de me lisser les cheveux car avec le fer à lisser ça les abimes même si j'ai le top du top (selon moi) en appareil

  • Merci pour tous ces conseils, j'en applique déjà certains , je note pour les autres :)

  • C'est un très bon récapitulatif. Pour ma part, je n'utilise que des shampoing naturel à bio. Ensuite, je les laisse toujours sécher naturellement et bien sûr je n'utilise jamais de fer chauffant. ^^

  • coucou

    je fais partie de la team #shorthairdontcare mais je fais attention à bien les soigner ;)
    c'est très important de beaux cheveux et de faire attention à les préserver !

  • Merci beaucoup pour ce bon récap ! Même si je suis adepte des cheveux courts (mi-long plutôt), j'en vois beaucoup qui font pas mal d'erreurs et voudraient que leurs cheveux poussent. Merci pour ton article Sarah qui aidera sûrement à y voir plus clair :)

Recent Posts

Soins pour les peaux atopiques assujetties à l’eczéma avec Typology

Ai-je trouvé des astuces pour les peaux atopiques assujetties à l’eczéma avec Typololgy ?   Entre deux saisons j’ai tendance…

2 mois ago

Routine visage Cultiv la cosmétique agricole

Je te présente une routine visage Cultiv, la cosmétique agricole à base d'ingrédients naturels ! Une superbe marque que tu…

4 mois ago

4 Produits de beauté au Chanvre Carrefour soft

Retrouvez dans mon article mon avis sur la gamme complète avec les produits de beauté au chanvre Carrefour Soft, dispo…

5 mois ago

Les crèmes solaires Typology

Découvrez mon avis sur les crèmes solaires Typology : je vous présente la crème corps et visage SPF 50. Alors,…

7 mois ago

Complément alimentaire à l’acide hyaluronique Nutri and Co

Je vous parle d’un complément alimentaire à l’acide hyaluronique Nutri and Co. Les compléments alimentaires sont la base pour avoir…

9 mois ago

Sérum AHA BHA anti-imperfections de Garnier

 Je vous présente le nouveau sérum AHA BHA au charbon anti-imperfections de Garnier. Venez découvrir cette nouveauté avec moi.

1 an ago